Yoga Daniela

Heartland Yoga in Bodnegg mit Daniela Benfer

Heartlandyoga bedeutet klassisches Hatha-Yoga und sanfte Flows, meditatives Yinyoga und dynamische Sonnengrüße, geleiteteTiefenentspannungen in Verbindung mit Klang und Aromatherapie.

Yoga bedeutet Heilung und Präsenz,
Yoga bedeutet Anzukommen in Dir, im Hier und Jetzt.
Yoga ist die Liebe zum Leben, ist die Balance zwischen Bewegung und Stille.
Yoga ist das Glück in dir und der Weg in dein eigenes Herz.

 

Kursangebote ab September 2018

Fortlaufende Kurse Mi und Do wieder nach den Sommerferien. Details kommem in Kürze.

Yin-Yoga - loslassen und entspannen
Mi von 17.30Uhr-19.00Uhr

Flowyoga,Sonnengrußvariationen, Pranayama,Mantras,Naturmeditation und Tiefenentspannung
Mi von19.15Uhr - 20.45Uhr

Morgenkurs - voller Energie in den Tag
Do von 09.00Uhr - 10.30Uhr

Wer zwei Kurse macht bekommt im zweiten Kurs 10 % Nachlass.

Die 5 Wandlungsphasen - Yin-Yoga, Aromatherapie und Trancereisen

27.09.18 Element Erde 18.-22.00 Uhr
09.11.18 Element Metall 17.-21.00 Uhr


Anmeldung
Daniela Benfer
07520 9471150
+49 (0) 1781180188
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