Yoga Daniela

Heartland Yoga in Bodnegg mit Daniela Benfer

Heartlandyoga bedeutet klassisches Hatha-Yoga und sanfte Flows, meditatives Yinyoga und dynamische Sonnengrüße, geleiteteTiefenentspannungen in Verbindung mit Klang und Aromatherapie.

Yoga bedeutet Heilung und Präsenz,
Yoga bedeutet Anzukommen in Dir, im Hier und Jetzt.
Yoga ist die Liebe zum Leben, ist die Balance zwischen Bewegung und Stille.
Yoga ist das Glück in dir und der Weg in dein eigenes Herz.

 

Kursangebote ab September 2019

Yin-Yoga - Entspannung und Heilung

auch für Anfänger geeignet
12x ab Mi 11.09.19 von 17.30Uhr-19.00Uhr - 174.- Euro


Yoga für Fortgeschrittene
eintauchen in Meditationen, Mantren, Pranayama, Yoganidra (Tiefenentspannung) und natürlich in die Asanas, die immer unter einer besonderen Thematik ausgewählt werden.
12x ab Mi 11.09.19 von19.15Uhr - 20.45Uhr - 174.- Euro


Morgenkurs - voller Energie in den Tag
10x ab Do, 12.09.19 von 09.00Uhr -145.-Euro

Bei Fragen zu einzelnen Kursen bitte anrufen unter der Nummer 07520/9471150,
oder eine Mail schicken an: Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!

 

Heartland Chakrayogaworkshops - eine Reise durch die 7 Chakren

Mit Yinyoga, Flowyoga, Meditationen, Mantrasingen.
Mit Aromatherapie und Tanz. Mit geführternTiefenentspannungen und Trancereisen.

Alle Workshops sind einzeln und unabhängig buchbar.
TG: Euro 40.- / Termin. Wenn du dich für die gesamte Reihe anmeldest bezahlst du beim letzten Seminar nur 20 Euro.-

Ich freue mich dich auf diese Reise durch die Chakren mitzunehmen.

17.10.19 von 18.00-22.00Uhr - 4. Chakra
Herzchakra- ANAHATA
Element Luft - das Königreich des Herzens
In Kontakt mit uns selbst gehen, diesen Kontakt halten und stärken.
Das innere Kind hören und unseren Herzensweg gehen

05.12.19 von 18.00.-22.00Uhr - 5.-7.Chakra
Halschakra
Selbstausdruck - Kommunikation - Klang - authentisch sein
Vishudda/Stirnchakra 3.Auge
Der klare Geist - das innere Wissen - die Visionskraft
Ajna/Kronenchakra-Sahasrara
Spiritualität und Verbunden Sein

Anmeldung
Daniela Benfer
07520 9471150
+49 (0) 1781180188
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